Lerne NEIN sagen – und JA: eine Anleitung zum Grenzensetzen
Gesunde Grenzen sind wichtig. Sie erlauben es dir stabile Beziehungen zu deinen Mitmenschen zu führen und trotzdem bei dir selbst, deinen Bedürfnissen, Emotionen, Werten, Interessen, Zielen etc. zu bleiben. Hier also eine kurze Anleitung, wie auch du lernen kannst, Grenzen zu setzen. Kennst du das Gefühl, dass scheinbar dein Leben dich bestimmt und nicht du […]
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